Zapraszamy do przeczytania ciekawego i syntetycznego artykułu Pani Olgi Szczepankowskiej studentki psychologii, praktykantki w Poradni Psychologiczno-Pedagogicznej w Ciechanowie pt. „Relacje rodzinne w dobie pandemii koronawirusa”.

W artykule zwięźle przedstawiono:

  • specyfikę problemów rodzinnych w dobie koronawirusa;
  • proste i miejmy nadzieję J przydatne wskazówki dotyczące organizacji czasu i budowania relacji z dziećmi i młodzieżą,
  • propozycję komunikacji opracowaną przez Marshalla Rosenberga zwaną „językiem żyrafy”  lub językiem empatii.

Życzymy Państwu owocnej lektury, a Pani Oldze powodzenia w dalszej drodze zawodowej!

Kiedy rozmawiam z rodzicami małych dzieci o czytaniu pociechom, często słyszę, że maluchy „nie są zainteresowane” książkami, albo że szybko się nudzą i odchodzą. Pomyślałam, że oprócz chęci mamy i taty do tego, żeby czytać córkom i synom, potrzebny jest jeszcze odpowiedni do wieku dobór lektur. Stąd pomysł na cykl recenzji książek dla najmłodszych dzieci, które są warte polecenia jako pierwsza lektura.

Od kiedy warto czytać dziecku? Odpowiedź jest prosta – zacznij jak najszybciej. Zapraszam do opisu książki, którą można czytać razem już z kilkumiesięcznym maluszkiem, ale świetnie sprawdzi się też dla stawiającego pierwsze kroki rocznego dziecka lub żeby utrzymać choć chwilę w miejscu ruchliwego 18 miesięcznego smyka.

Irena Mydlarz – psycholog z Poradni Psychologiczno – Pedagogicznej w Ciechanowie

23 lutego obchodzimy Światowy Dzień Walki z Depresją. Według Światowej Organizacji Zdrowia depresja jest czwartą najpoważniejszą chorobą na świecie i jedną z głównych przyczyn samobójstw. Celem dnia jest upowszechnienie wiedzy na temat depresji i innych zaburzeń z nią związanych.

Udostępniamy więc artykuły autorstwa naszych psychologów: Doroty  Bielas i Marty Matuszewskiej dotyczące depresji:

Depresja a aktywność

Zestaw ćwiczeń dotyczących nastroju i dobrostanu psychicznego

Depresja dziecka a poczucie winy